Названы семь напитков, которые помогут облегчить симптомы простуды
shuba.life.Черный чайСогласно исследованию 2003 года, черный чай является эффективным средством для укрепления иммунитета.
Благодаря большому количеству теанина, флавоноидов (подобных антиоксидантам соединений) и катехинов (соединений, которые борются со свободными радикалами в организме) было доказано, что черный чай укрепляет иммунитет и помогает бороться с гриппом.Куриный бульонВаша бабушка что-то знала.