психология - главные новости

психология - последние новости часа

+489

ТОП-10 комплиментов, которые на самом деле скрывают унижение

Психологи рассказали, как распознать скрытую обиду в "приятных" словах и как правильно реагировать.

От культа скорости к замедлению: почему многозадачность больше не считается нормой - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Ещё 10–15 лет назад в публичной повестке ценились скорость, многозадачность и умение «успевать всё». Постоянная занятость воспринималась как признак успешности, а перегруженный график — как норма. Быть медленным означало выпадать из ритма, а остановка часто приравнивалась к слабости.

Ловушка альтруизма: почему помогающие профессии обесценивают труд коллег? - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Какие вещи мужчины покупают перед разрывом отношений

ТОП-8 вещей, которые никогда не сделает друг, назвал психолог

Почему в январе часто рушатся даже крепкие пары, рассказал психолог

Как пары незаметно разрушают свои отношения, рассказал психолог

Мифы о росте женщин: ученые развенчали стереотипы в новом исследовании

14.01 / 13:20

люди отношения психология общение секреты Какие люди привлекают окружающих: секреты комфортного общения

Некоторые люди создают вокруг себя атмосферу легкости, доверия и позитива, что делает общение с ними приятным и желанным. Все мы стремимся окружать себя людьми, рядом с которыми чувствуем себя комфортно и спокойно. Некоторые люди, кажется, естественно притягивают к себе других, создавая вокруг себя атмосферу легкости и позитива, сообщает ТСН.

13.01 / 19:18

дети семья психология жена дети и родители Дом и интерьер Отец отказался спать на диване после того, как жена с младенцем пожаловалась на его храп

Последние 2–3 ночи он работал до 1–2 ночи и очень устал, что создало проблему:«Я храплю как ненормальный, когда устаю», - признает мужчина.Это также не давало спать его невесте всю ночь . Его невеста перестала с ним разговаривать, потому что он не хотел спать на диване, чтобы она могла немного отдохнуть. Ситуация достигла апогея после особенно тяжелого дня с малышом.

12.01 / 17:56

психология очень советы психолога Психология и отношения СВО Проявляются очень отчетливо. Пять признаков нелюбви к себе

Нам проще говорить о своих недостатках, чем не задумываясь назвать то, что в себе нравится Любовь к себе лежит в основе всего — любимой работы, гармоничных отношений, ощущении счастья. Но любить себя и думать, что любишь, — это не одно и то же. Внешняя забота о теле — спорт, походы к косметологу, маникюр и хорошая одежда — вовсе не являются показателем того, что вы действительно себя любите (а если и являются, то очень отдаленно).

12.01 / 17:36

психология двух войны лет советы психолога психическое здоровье Остались ли мы нормальными после почти двух лет войны

Были ли у вас «странные», «ненормальные» или «сверхреакции» за последние 687 дней?На связи Киев — город, который нормализовал войну.Потому что пить кофе под вой воздушной тревоги, досыпать в коридоре, утешать тех, кто потерял близких на фронте или не имеет известий с нуля, «донатить», жить годами без пары и заниматься сексом на расстоянии, собирать на протезы, искать «war-life balance» и не понимать, что с тобой будет через год, — это новая норма украинца.

12.01 / 13:19

психология благодарность Как быть счастливыми прямо СЕЙЧАС

Погружаясь в суету жизни, вы начинаете терять себя в нескончаемых делах, каждое из которых срочно и важно.

12.01 / 13:15

здоровье психология возраст старость Затаившаяся старость: как определить реальный возраст своего тела и омолодить его

Наш образ жизни гораздо больше влияет на наше тело, чем прожитые годы, приводя к ситуациям, когда 30-летний человек чувствует себя на 70 лет. К счастью, у науки есть методы определения состояния нашего тела и его укрепления. Наука давно обнаружила, что наше тело может стареть быстрее или медленнее, чем мы сами, в зависимости от нашего образа жизни.

12.01 / 13:12

отношения психология слова могут Что никогда не следует говорить партнеру: 10 фраз, которые могут разрушить отношения

Отношения требуют постоянной работы и внимания, особенно в области коммуникации. Главное – помнить о важности уважения, поддержки и любви в каждом слове, которое мы говорим своему партнеру. Коммуникация является ключом к здоровым и счастливым отношениям.

12.01 / 13:10

смех юмор ученые общество мужчины психология исследование женщины нашли Гендерное неравенство: ученые нашли различия в том, что мужчины и женщины считают смешным

Вы когда-нибудь задумывались, влияет ли ваш пол на то, что вы считаете смешным? Оказывается, это может быть не так абсурдно, как кажется. Недавно группа специалистов исследовала то, как люди воспринимают юмор. Они обнаружили определённое сходство (но и определённые различия) в том, что считают смешным мужчины и женщины, пишет IFLScience.

11.01 / 18:23

психология двух войны Война лет советы психолога психическое здоровье российско-украинская война Остались ли мы нормальными после почти двух лет войны

11.01 / 15:00

медицина здоровье психология рассказал еда хирург Забыть о вредной пище: хирург рассказал методы отказа от ультапереработанных продуктов

Хотя выбор в пользу здорового образа жизни является важным, это непростой процесс, требующий не только силу воли, но и комплексный психологический и физический подход.

11.01 / 13:04

депрессия отношения психология чувства Чувство вины: почему оно появляется и как от него избавиться

Чувство, когда человек на подсознательном уровне чувствует себя в чем-то перед кем-то виноватым, знакомо практически каждому. Однако далеко не все понимают, насколько глубоки причины подобного явления и чем оно чревато. Чувство вины знакомо почти каждому человеку, но не всегда ему есть логическое объяснение.

10.01 / 19:14

психология советы психолога счастье Психология и отношения СВО Попробуйте этот подход. Как жить, чтобы быть довольными собой и своей жизнью

Ключ к хорошему настроению — сосредоточиться на том, что вы можете контролироватьВы запустили новый бизнес, но число клиентов меньше, чем вы рассчитывали. Вы разместили на YouTube видео о различных техниках рисования акварелью, однако количество просмотров оставляет желать лучшего.

10.01 / 13:00

люди ученые психология исследование человека мозг Первая любовь на Земле: когда и как она научилась "отключать мозг человека"

Веками исследователи пытались выяснить, почему человеческий мозг перестает работать, когда мы влюбляемся и теперь, похоже, им это удалось. Сердце бьется быстрее, колени слабеют, а мозг становится совершенно бесполезным — пожалуй, эти чувства знакомы каждому. Это прекрасное время влюбленности так нравится многим, но ученые уверенны, что оно является совершенно неподходящим для принятия важных финансовых и карьерных решений, пишет IFLScience.

10.01 / 12:59

медицина здоровье наука психология исследование Болезнь подкрадется незаметно: факторы риска, повышающие вероятность наступления ранней деменции

Ученые обнаружили целый ряд повседневных факторов, влияющих на риск развития ранней деменции. К счастью, большинство из них являются подконтрольными нам. В недавнем исследовании ученые добились значительных успехов в понимании раннего слабоумия, которое поражает большое количество людей в возрасте до 65 лет.

09.01 / 18:26

самит психология общение Саморазвитие СВО Есть два пути. Как изменить себя, свое окружение и свою жизнь

Если вы смените хотя бы одного человека в вашем кругу общения, это уже принесет свои результатыЛюдина та оточення: хто кого визначає?Всі ми живемо у суспільстві, оточені людьми, спілкуємося сотні раз за день. Хтось знаходить в оточенні підтримку та ресурс, для когось це вимушена необхідність, а хтось взагалі бореться зі своїм оточенням або травмується ним. У кожного — своя історія, що залежить від безлічі факторів.

09.01 / 12:47

конфликт отношения психология разговор слова Как тактично прервать неприятный разговор: 10 эффективных стратегий и фраз

Можно до последнего терпеть неприятного собеседника. Но лучше научиться правильно выходить из неудобной ситуации. В жизни часто возникают ситуации, когда нам приходится вступать в неприятные разговоры.

09.01 / 12:42

отношения психология слова могут стоит советы фразы Какие фразы при знакомстве могут раздражать женщин: о чем не стоит говорить

Уважение и искренность — ключевые аспекты при знакомстве. Избегайте использования клише и стереотипных фраз, которые могут быть восприняты негативно. Знакомство — это искусство, и первые слова играют ключевую роль в формировании первого впечатления.

08.01 / 18:44

психология стресс советы психолога СВО Как в индийском ашраме. Пять навыков, которые сегодня пригодятся всем

Эти практики помогут сохранить психическое здоровье Пять навыков из индийского ашрама — на украинской войне.Подруга, по ее собственному диагнозу, «включила Джулию Робертс». После тяжелого развода она еще до войны продала квартиру в Киеве и… отправилась в тур по ашрамам. Говорили с ней на днях.— А что ты там, — спрашиваю, — делаешь в тех ашрамах?— Расту духовно, — говорит она.— Ясно, — говорю.

08.01 / 17:56

связь общество отношения психология нужно интеллект Пять причин. Почему вам нужно развивать социальный интеллект

Социальный интеллект — это ключ, который открывает двери к сложному пазлу человеческих отношенийМожно быть бесконечно талантливым, но какой в том смысл, если не умеешь строить и развивать отношения с людьми.Талант и знания без способности общаться похожи на сокровище, зарытое глубоко в землю. Его истинная ценность раскрывается лишь отношениями и обменом, когда это сокровище становится светом, который освещает других и обогащает их жизнь.Социальный интеллект — это ключ, который открывает двери к сложному пазлу человеческих отношений, словно невидимый микроскоп, позволяющий видеть нюансы и открывать тайны взаимопонимания.

08.01 / 10:34

общество психология слова советы психолога лайфхак Советы эксперта из Гарварда. Как ответить собеседнику, если он вам грубит: используйте эти три слова

Даже тот человек, который в социальном плане и морально силен, может оказаться удивленным перед некоторыми неловкими ситуациями в жизни, например, грубостью со стороны собеседника. Нет однозначного решения, как справиться с тем, когда ваш друг проявляет равнодушие или свекровь задает грубые вопросы. Но именно в такие моменты выпускница Гарварда Сара Джейн Хо, считает себя ценным ресурсом.Хо является основательницей школы Institute Sarita, ведущей шоу Netflix Поддержите свои манеры и автором будущей книги с аналогичным названием Обратите внимание на свои манеры.

07.01 / 12:00

отношения психология женщины слова стоит советы фразы комплименты Какие комплименты лучше не говорить женщинам: фразы, которых стоит избегать

Ключ к действительно приятному и уважительному комплименту – это искренность и уважение к чувствам другого человека. Комплименты часто используются как способ выразить восхищение или симпатию к другому человеку. Однако некоторые комплименты могут быть восприняты не так, как задумывалось, особенно когда речь идет о комплиментах женщинам.

07.01 / 11:59

отношения психология советы дружба Пять признаков токсичного друга: как защитить себя

Распознавание токсичных друзей – это первый шаг к защите вашего эмоционального благополучия. Дружба является одним из самых важных аспектов нашей жизни, но иногда отношения могут оказаться вредными. Токсичные друзья могут нанести ущерб вашему эмоциональному благополучию, самооценке и даже жизненным перспективам, пишет Hedepy.

06.01 / 11:50

медицина здоровье наука психология рассказал еда хирург Забыть о вредной пище: хирург рассказал методы отказа от ультапереработанных продуктов

Хотя выбор в пользу здорового образа жизни является важным, это непростой процесс, требующий не только силу воли, но и комплексный психологический и физический подход. В последние годы мировое понимание проблемы снижения веса перешло от быстрых решений и хирургических вмешательств к более целостному подходу, сфокусированному на изменении образа жизни и психической адаптации. Повествование об успешном управлении весом все чаще строится на комплексном понимании диеты, поведения и психологических аспектов питания, о которых пишет The Telegraph.

05.01 / 19:01

общество отношения психология счастье Психология и отношения Реанимация любви. Как спасти отношения с близким человеком

Иногда кажется, что все мосты разрушены, и отношения уже не спасти. Но порой все еще можно изменить«Дважды на одни грабли», «лошадка сдохла — слезь» — немало популярных пословиц предостерегают нас от попыток спасти отношения, которые трещат по швам или, кажется, уже развалились.Психологи же с этим не совсем согласны. Иногда любви все же нужно дать еще один шанс.

05.01 / 11:33

психология тест задачи Выберите носок с подарком и узнайте, что для вас подготовила судьба: психологический тест

Психология человека довольно интересная штука. Если погрузиться глубже в этот мир, то можно узнать много интересных фактов, которые способны рассказать о человеке множества новых подробности. От психологического и эмоционального состояния человека зависит многое, однако мало кто задумывается над тем, что подсознательно, мы способны сделать выбор, который нам даст подсказку, что нам нужно сегодня, или что нас ждет в скором времени.

05.01 / 11:33

здоровье наука психология исследование благодарность хобби Спокойствие и благодарность: 5 простых способов справиться со стрессом

Стресс окружает нас ежедневно, особенно в это неспокойное время, и возможность бороться с ним является важнейшим фактором не только счастья, но и крепкого здоровья. Для тех, кто в этом году намерен лучше справляться со стрессом, расширение круга обязанностей по уходу за собой может существенно изменить ситуацию, говорят эксперты. Хотя хронический стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая высокое кровяное давление и депрессию, есть простые и приятные стратегии, позволяющие держать его на расстоянии, пишет CNN.

05.01 / 11:29

медицина здоровье алкоголь алкоголизм психология стоит От одной рюмки до алкоголизма: когда стоит начинать беспокоиться и как с этим бороться

Алкоголизм является проблемой миллионов людей, от которой косвенно страдает еще большее количество, поэтому важным является определять переломный момент его развития и знать все возможные способы борьбы с ним. Алкоголь является привычной категорией напитков для многих культур, однако его влияние на здоровье и повседневную жизнь часто понимается неправильно, считают эксперты.

05.01 / 11:28

психология личность советы успех Как преодолеть нерешительность и стать уверенным человеком: 10 простых советов

Стать уверенным человеком — это процесс, который требует времени и усилий. Работая над собой, принимая свои страхи и учась на ошибках, вы постепенно преодолеете нерешительность. Помните, что у каждого свой путь к уверенности, и ключ к успеху — в постоянном саморазвитии и самоуважении.

05.01 / 03:41

продукты риски психология истории успех азарт Искусство риска. Четыре истории бизнес-успеха, которые потрясают воображение

В современном мире сложно добиваться успеха, не рискуя. Но риск должен быть не просто бегом с «шашкой наголо».

04.01 / 18:11

общество самит психология психическое здоровье счастье Несколько важных вещей. Что поможет выстроить благополучие

Оставьте этот список где-то на видном местеА давайте в этом году вместе поработаем над собственным благополучием?Да, я знаю, что война, что поводов для боли и тревожности более чем достаточно, а еще я знаю, что благополучие как физиологическое состояние нервной системы можно воспитывать.Благополучие (я сознательно заменяю им слово «устойчивость» в этом тексте, потому что меня саму замахало «быть устойчивой» — иногда я хочу быть уязвимой, разбитой, истощенной… потому что это нормально — так чувствовать себя при таких обстоятельствах), так вот, благополучие — это мышца. Ее можно качать, как трицепс.Здесь главное — начинать с малюсеньких шагов.

04.01 / 11:36

ученые психология исследование Весь мир в огне: тяга к теориям заговора связана с непреодолимой жаждой хаоса

Новое исследование объясняет, причину того, почему человечество не может обойтись без конспирологии и связали ее с жаждой хаоса. Каждый человек на Земле в той или иной степени склонен к конспирологическому мышлению, однако некоторых из этих убеждений в конце концов могут стать опасными. Растущее распространение теорий заговора и невероятная сила дезинформации в Сети заставили психологов провести новое исследование, сосредоточенное на конспирологическом мышлении, пишет Science Alert.

04.01 / 11:28

люди ученые психология исследование внешность Чтобы распознать зловещую черту характера, достаточно лишь одного взгляда: куда смотреть

Исследователи считают, что брови человека могут многое рассказать о его характере и даже помогут распознать нарцисса. Психологи годами изучают личностные качества человека и пытаются найти внешние признаки, которые бы свидетельствовали о той или иной черте характера. В новом исследовании ученые обнаружили, что темные, броские и четко очерченные брови служат предупредительным сигналом о том, что перед вами человек, скрывающий зловещую черту характера, пишет Daily Mail.

03.01 / 20:15

дети игры общество психология стресс советы психолога Практики, игры, теория. Как помочь детям преодолевать стресс

Все, что мы сможем сделать для тела, — это сейчас терапия Помощь детям. Практики, игры, теория. Я немного отдохнула и начала собирать то, что именно сейчас может помочь детям.

03.01 / 19:37

психология Эксперт дипломаты речь МИД Украины «Сейчас не до креатива». Эксперт по невербальной коммуникации Ким — про новогоднюю речь Зеленского и бедную мимику Путина

Психолог и эксперт по вопросам невербальной коммуникации Валентин Ким в интервью Radio NV проанализировал новогодние речи украинского президента Владимира Зеленского и российского диктатора Владимира Путина, а также проблемы, которые должна решить Украина в 2024 году.психолог и эксперт по вопросам невербальной коммуникации — Если сравнивать речи Зеленского и Путина, что вы увидели? Какие послания и тренды зашиты в обоих этих случаях? — Во-первых, это очень разные речи. Начиная с продолжительности и заканчивая умением и мастерством.Владимира Путина речь была сверхкороткой, поэтому можно начать с него. Он никогда не был публичным, харизматичным лидером и политиком.

03.01 / 18:30

психология советы психолога стоит эксперимент общение счастье привычки Интересный эксперимент. 12 черт характера, от которых стоит избавиться в новом году

Если вы их искорените, это сделает счастливее и вас, и ваше окружениеЯкби ви могли не взяти у новий рік якісь свої особисті риси, які заважають вашому благополуччю, що б ви вибрали? От просто уявіть: раз, і ваша негативна риса, комплекс, звичка просто залишаються за бортом разом із 2023! Цікавий експеримент, чи не так? І найчастіше кожен з нас знає відповідь — що мало б зникнути, але не все так просто. І саме тому давайте трохи поговоримо на цю тему, щоб спробувати визначитися з нашими внутрішніми демонами.Що таке благополуччя? «Ну, напевно, це щось особистісне», — скажете ви.

03.01 / 18:08

люди самит психология В этот раз все получится. Как осознать и воплотить свои мечты

Эти советы помогут сформировать привычки, которые сделают вас счастливее Наша жизнь — это не только череда событий, иногда праздничных, иногда трагических. На каждом этапе мы вместе и каждый из нас в отдельности что-то приобретаем, а что-то теряем. Как при этом не потерять опору в жизни и продолжить чувствовать и осуществлять свои желания? Все сбудется, стоит только захотеть Надеюсь, вы не придерживаетесь этого устаревшего мнения и не отказываетесь от всех своих желаний.

03.01 / 11:07

здоровье наука психология исследование качество нейробиология Залог спокойной и полезной ночи: 5 привычек улучшающих качество сна

Крепкий сон является важным фактором общего здоровья, но миллионы людей страдают от его недостатка. Ученые поделились простыми рекомендациями, направленными на повышение его качества. В нашем стремлении к здоровью и счастью качественный сон является важным столпом достижения этих целей.

03.01 / 11:00

мужчины отношения психология комплименты Какие комплименты нравятся мужчинам: главное — индивидуальность

Комплименты могут иметь большое значение для мужчин, особенно когда они искренние и точно отражают их качества или достижения. Комплименты — это мощный инструмент общения, который может поднять настроение, укрепить отношения и создать позитивную атмосферу. Хотя каждый человек уникален, существуют определенные виды комплиментов, которые, как правило, особенно ценятся мужчинами.

03.01 / 10:58

ученые здоровье алкоголь психология исследование человека обнаружили Подпоив человека, привлекательнее в его глазах не станешь: что обнаружили ученые

Новое исследование показывает, что алкоголь вовсе не способен сделать людей симпатичнее, но некоторые положительные моменты все же есть. Явление, которое также именуют как "пивные очки", предполагает, что выпитый алкоголь делает людей более привлекательными в наших глазах. Данное утверждение уже подверглось множеству испытаний, однако ученые до сих пор не могут поставить точку, пишет Science Alert.

02.01 / 20:23

люди общество отношения психология личность Чтобы прекратить отношения. Как научиться распознавать представителей темной тетрады

Нарциссизм прячется под очарованием, психопатия —под маской «бунтаря»Когда кто-то кажется вам очаровательным с первого взгляда, отважным бунтарем, глубоко понимающим вас человеком, властным и сильным, и вы не совсем можете понять, почему, — вероятно, это красные флажки темной тетрады. Ее компоненты часто встречаются вместе, варьируясь лишь по степени выраженности. Если видите нарцисса, то ожидайте от него жестокости.

02.01 / 18:46

психология стресс курс опасность мышление Шесть простых советов. Как оставаться способными мыслить, несмотря на постоянную опасность

Тело — прежде всегоКак остаться при своем уме и в себе, сохранить роскошь мыслить, создавать и прощать, а также сочувствовать и любить?Возможно, я многих удивлю, но чтобы все это мочь, нужно быть в состоянии переживать боль, отчаяние, уныние, отчаяние и скорбь, гнев и ярость, тревогу. Иногда все это по кругу. И после каждого круга культивировать к себе доброту и сострадание.Трудно всем украинцам, трудно многим семьям, целым сообществам.

02.01 / 01:46

отдых психология тренд 2024 Голландский тренд "ничего не делать": он поможет справиться с выгоранием в 2024 году

По мнению экспертов, никсен — это лучшее, что мы можем сделать для своей жизни в долгосрочной перспективе. Постоянно работая и стремясь подняться побыстрее по карьерной лестнице, мы подчас обнаруживаем, что полностью "выгорели" — эмоционально чувствуем себя опустошенными и не хотим ничего делать. Как справиться с этой проблемой, рассказали в журнале Newsweek.

31.12 / 21:00

наука психология мозг личность характер Отличительный признак необычного ума: как определить обладателей "подвижного интеллекта"

Подвижный интеллект довольно сильно отличается от своего более стандартного вида, и ученые выделили черты характера, по которым можно определить его носителей. В ходе исследования, которое может заставить нас переосмыслить, что значит быть умным, ученые обнаружили, что любовь к новым и нестандартным идеям — ключевая черта людей с высоким IQ. Эти люди не просто хорошо разбираются в книгах, они еще и глубоко любопытны, увлекаются сложными философскими дискуссиями и любят решать головоломки.

31.12 / 16:56

люди ученые наука опрос психология страх старость Самый страшный аспект старости: ученые выяснили, чего больше всего боятся люди

Старость является естественным процессом, но многие люди боятся ее наступления и ученые решили разобраться в основном источнике этого страха, объединяющего поколения. В ходе недавнего опроса обнаружилось, что хоть старение и неизбежно, отношение к нему у людей очень разное. Удивительно, но более половины взрослых не тратят много времени на переживания по поводу старости.

30.12 / 16:34

здоровье наука психология исследование людей счастье Стать счастливее 98% людей: эксперт поделился эффективной стратегией достижения радости

Небольшие мелочи, приносящие нам счастье и считающиеся нами обыденностью могут превратиться в невероятно эффективный инструмент достижения счастья в жизни, считает популярный писатель. Известный личный тренер и писатель рассказал о крошечных привычках, которые могут значительно увеличить нашу радость. Он подчеркнул важность смещения акцента с погони за счастьем на более конструктивное отношение и действия для достижения благополучия и равновесия в жизни, пишет YourTango.

29.12 / 02:21

здоровье общество самит психология счастье Как стать счастливым человеком с помощью пяти простых шагов

Ученые до сих пор не до конца сходятся во взглядах на счастье. Но простой человек всегда может сказать, счастлив он или нет.Поэтому не будем заострять внимание на сложных философских категориях.Перейдем сразу в практичным советам.По мнению психологов, как бы не было расплывчатым понятие счастья, шаги, которые заставляют человека чувствовать себя счастливым, в общем-то универсальны.Самое удивительное, что большинство людей, услышав об этих шагах, пожмут плечами.

28.12 / 19:13

психология поведение мозг питание здоровое питание Глазами, желудком или мозгом? Как мы принимаем решение о том, что стоит поесть

Научитесь прислушиваться к внутренним сигналам своего организмаНастал сезон новогодних праздников, а вместе с ним и возможность побаловать себя праздничными угощениями. В это время года поговорка «сначала мы едим глазами» кажется особенно актуальной.При этом научный анализ пищевого поведения показывает, что принятие решения, какую пищу, когда и в каком количестве есть, — гораздо более сложный процесс, чем простое удовлетворение потребности организма в калориях.

28.12 / 17:53

отношения психология стресс советы психолога общение Когда вам плохо. Надежный способ справиться со стрессом, страхом и тревогой

Вы можете противостоять хаосу с помощью близостиКак поддерживать себя в ресурсе, хоть в каком-то вменяемом состоянии, когда впереди неопределенность и хаос? Что конкретно делать, чтобы макитра стояла на месте, а сердце не трепыхалось, как сумасшедшее? Чтобы вернулся сон, а почва под ногами стала на место?Здесь не будет советов «сядь подыши», или чего-то такого, хотя все это очень полезно в определенный момент. Но сейчас хочу немного глобальнее зайти, через смыслы и ценности.Вот вам плохо.

психология - главные новости

психология - последние новости часа

ТОП-10 комплиментов, которые на самом деле скрывают унижение

От культа скорости к замедлению: почему многозадачность больше не считается нормой - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Все новости, где упоминается психология