общество Религия психология психика Дом и интерьер Психология и отношения

Не выходя из дома – дзен-монахи раскрыли секреты чистки разума

Клинические психологи совместно с буддийскими мастерами опубликовали руководство по использованию домашней рутины для борьбы с депрессией.

Привычная домашняя рутина — мытье посуды, протирание пыли или подметание полов — таит в себе мощный терапевтический потенциал, способный конкурировать с сессиями у психотерапевта.

DMCA