осознанность - главные новости

осознанность - последние новости часа

Как осознанность влияет на бизнес, медицину, образование и повседневную жизнь

Даже те, кто не связан с wellness-темой, замечают явный тренд на «осознанность». Инфобизнес немного испортил ей репутацию, и для многих эта концепция звучит как что-то эфемерное, несмотря на свою насыщенную историю и доказанную эффективность.

Почему опасно жить в однокомнатных квартирах

Специалисты рассказали, чем грозит малометражка.Сейчас многие молодые люди стремятся как можно быстрее и выгоднее обзавестись своей жилплощадью.

Почему иногда полезно закрыть глаза

7 идей, как разнообразить квартиру, если интерьер надоел больше, чем реклама по телевизору

Психологическое сопровождение родителя ребенка с ОВЗ

Современные формы реабилитации от зависимости

Работа с травмой прошлого - осознавание, анализ, принятие, лечение заложенных схем.

Эксперт рассказал о преимуществах гипнородов

04.12 / 16:03

люди жизнь осознанность душа Бренды технологичной одежды: как они стали популярны и зачем Jil Sander+ коллаборация с Arc'Teryx

коллаборация Jil Sander+ и Arc’Teryx — это революционно и эпохально. Но на самом деле это слияние было просто вопросом времени.

02.12 / 23:41

эмоции мозг сад и огород осознанность Боремся со стрессом: письменные методики

Писать полезно не только для развития фантазии и активации мозга (через мелкую моторику), это помогает систематизировать мысли и выплеснуть эмоции.Предлагаю вашему вниманию три простые техники, которые помогут справиться со стрессом без помощи психолога.Итак, преступим.Заведите дневник для записи своих мыслей, эмоций и наблюдений.

01.12 / 23:45

эмоции общество осознанность Самопомощь при руминациях (навязчивом появлении одних и тех же мыслей) вледствии травматического события

Предостережение: если вы пережили экстремальное событие и наблюдаете у себя симптомы ПТСР, необходима консультация с доктором.Почти каждый, кто пережил травматическое событие, сначала довольно долго пытается понять смысл того, что произошло, как это случилось, и что он мог сделать, чтобы предотвратить это.

30.11 / 11:08

мозг осознанность ОСОЗНАННОСТЬ … сидя на табуретке

В 2007 г. Норман Фарб из Университета Торонто вместе с шестью другими учёными опубликовал статью под названием Mindfulness meditation reveals distinct neural models of selfreference, которая стала настоящим прорывом в понимании осознанности с точки зрения нейробиологии.

28.11 / 10:59

деньги осознанность Дом и сад Бесполезные привычки, которые «съедают» ползарплаты nbsp

Каждый день мы тратим деньги на вещи, без которых можно легко обойтись. Незаметно эти траты превращаются в сотни, а затем и в тысячи рублей, образуя дыру в семейном бюджете. «Рамблер» расскажет о бесполезных привычках, которые «съедают» ползарплаты.

25.11 / 17:53

эмоции осознанность прощение Как научиться прощать

Как гласит одно мудрое высказывание, «каждый из вашего окружения сражается в битве, о который вы понятия не имеете». А значит, стопроцентно полагаться на веру в то, что человек своими словами или поступком хотел нарочно задеть ваши чувства, нет никаких причин.

24.11 / 19:36

контакт личность подарки осознанность Сильное эго: наказание или подарок

Является Эго наказанием или наоборот подарком и удачей Ходит много разговоров об Эго, и о том, насколько позитивное или негативное значение оно в себе несет.

20.11 / 05:35

родители осознанность душа Депрессия... или "снова не туда!"

Вымораживающая мысль о том, что «снова не туда…!», которая вгоняет в еще большую депрессию человека, мечущегося в агонии поиска, бессознательно стремящегося раскрывать смыслы, на самом деле, очень правильная, абсолютно безошибочная на уровне… бессознательного.

19.11 / 09:21

люди личность осознанность Как осознать свою безусловную ценность? (самооценка, мысли о том, кому я нужен, что я умею, я никто и т.д.)

Ответы на вопрос как осознать свою безусловную ценность и полюбить себя Мы думаем о том, кому нужны, что умеем. Переживаем, что являемся никем, а самооценка так стремительно катится вниз, что оставляет за собой огромную гору пыли, которая не дает увидеть даже в какую сторону рвануться, что бы остановить ее.

17.11 / 20:03

общество самит осознанность Для чего были нужны красные, белые, черные линии на советских танках

На фотографиях советских танков довоенного периода можно увидеть какие-то загадочные линии, которые нанесены на башню. Логично и несложно предположить, что это какая-то тактическая маркировка.

13.11 / 11:05

осознанность Украинские дизайнеры Холодный фронт: лучшая верхняя одежда от украинских брендов

Осень в этом году была у нас по-настоящему теплой, но ноябрь уже успел показать свой характер – температура за окном уже отчаянно стремится к нулю, а это значит, что пора выбирать теплую верхнюю одежду.

05.11 / 20:41

люди жизнь осознанность 6 признаков того, что вы творческий человек

Хорошее знание себя и осознание своего места в мире — важный шаг к счастливой и успешной жизни. Человек, знающий свои сильные и слабые стороны, может наилучшим образом реализовать свой потенциал.

03.11 / 22:15

жизнь мифы счастье осознанность Мечта: почему так важно осуществлять свои мечты

эмоционального выгорания и депрессии спасает то самое заветное желание, которое человек бережно хранит в сердце. И не важно, вы тайно жаждете прыжка с парашютом или мини-отпуска в горах, главное — дать себе возможность воплотить эту мечту в жизнь.

20.10 / 15:50

осознанность 41-летняя звезда «Американского пирога» Сувари беременна первенцем

Известная по фильмам «Американский пирог» и «Красота по-американски» 41-летняя Мена Сувари и Майкл Хоп в 2018 году, спустя два года отношений.

19.10 / 08:30

жизнь страхи осознанность Не справляетесь с тревогой и стрессом? Заведите дневник

Даже если вы не страдаете тревожным расстройством в медицинском смысле, вам наверняка время от времени доводилось испытывать различные симптомы тревоги:Один из симптомов тревоги — навязчивые мысли.

14.10 / 12:05

жизнь осознанность 17 молодых актеров, которые дышат в затылок голливудским суперзвездам

Иногда живешь себе спокойно и вдруг приходит осознание, что твоим любимым актерам уже за 40. А некоторым даже и за 50. И пусть они до сих пор хороши и на экране, и в жизни, не стоит быть консервативными и держаться лишь за «старую школу».

13.10 / 07:33

жизнь осознанность 17 молодых актеров, которые дышат в затылок голливудским суперзвездам

11.10 / 10:21

жизнь кризис осознанность Экологическая катастрофа: что это значит и как ее предотвратить

Как понять, что происходит на самом деле и почему за сортировкой мусора должно стоять осознание реальной проблемы. Vogue. ua проанализировал события, связанные с глобальным потеплением, и постарался найти понятные ответы на вопросы, которые мы должны задавать друг другу чаще.

04.10 / 20:13

мужчины жизнь осознанность душа Психология внутреннего запрета. Тематическое представление случая. Часть 1.

Посредством этих самых запретов мы не пускаем себя в желанные отношения, портим коммуникации с миром, деформируем текущую жизнь.– «Но зачем бы нам делать это?!

29.09 / 17:02

люди человек счастье осознанность Техника медитации для начинающих: как и с чего начать полезный процесс

Существует множество медитативных техник. Но одной из самых известных и популярных является медитация осознанности. Ее основная роль – научить человека концентрироваться, уметь явственно воспринимать и различать свои чувства, а также относиться к происходящему уравновешенно, не пытаясь его изменить.

29.09 / 15:15

родители личность осознанность Подтексты алкогольной зависимости. Наблюдения психолога. Человек, как контейнер.

Что в этом случае происходит? В психологическом аспекте вопроса?– Подумайте: дело не в конкретном ребёнке! Когда любишь своё дитя – принимаешь безусловно и целиком, превращая недостатки в достоинства, а достоинства в великий потенциал.

25.09 / 05:46

люди жизнь красота осознанность 10 досадных ляпов во время ремонта, которые делают жизнь в квартире невыносимой

Стильный интерьер – мечта любой хозяйки. Однако между красотой и удобством есть большая разница. Нет ничего хуже, чем спотыкаться об обувь в прихожей, заряжать телефон через удлинитель и упираться коленками в стену во время обеда.

22.09 / 04:28

жизнь поведение жертва осознанность Только я...

Можно петь оды о том как это здорово все время находится в одном пространстве всем вместе, но на самом деле это жёсткий тренинг по духовному росту.Каждый день не впадать в жертву и не пытаться учить жизни мужа - тот ещё квест.

20.09 / 08:05

эмоции Путешествия осознанность Забраться на Говерлу и влюбиться: личный опыт редактора Vogue

О покорении самой высокой точки Украины, пикнике на вершине и внутренних резервах силы воли рассказала Валя Анохина. Когда все стремились на юг, я устремилась на запад.

17.09 / 16:29

мозг родители осознанность Откуда у нас берутся суперспособности

Кто из нас не мечтал о суперспособностях? Родители хотели быть, как Гагарин, а дети – капитаном «Америка». Но сейчас не об этом.

14.09 / 14:00

люди Эксперт осознанность Экологичный дезодорант: как выбрать действующее средство

дезодорант загрязняет воздух. Да-да, и, более того, исследование 2018 года указывает на то, что средства для борьбы с потом, как и шампуни с лосьонами, вредят атмосфере не меньше, чем транспорт.

13.09 / 11:53

люди поведение осознанность обида Как важно уметь говорить «нет» и делать это правильно

1. Четко озвучьте собеседнику свои принципы. Если кто-то просит у вас денег, ваш отказ скорее не обидит собеседника, если не будет относиться к нему напрямую: «Я, как правило, никому не даю в долг».2.

12.09 / 10:47

жизнь общение осознанность Как сделать свидания более осознанными: 5 советов

Изучив все возможности, которые нам предоставляют приложения для знакомств, мы несколько пресытились. Да, теперь наш круг общения гораздо шире, чем раньше.

11.09 / 21:55

люди жизнь уверенность осознанность Как перестать жалеть об упущенных возможностях?

11 сентября 2020. Опубликовано в Жизнь Практически каждый человек сожалеет о том, что не использовал по максимуму возможности, которые когда-то давала ему жизнь.

09.09 / 05:06

жизнь страхи осознанность душа То, что изменит жизнь

Уйдут страхи за будущее и "здесь и сейчас" начнет более явно ощущаться. Придёт понимание, что не нужно волноваться о том, как нужно поступить, какие действия совершить, куда бежать и за что бороться.

07.09 / 12:01

уроки жизнь поведение осознанность Я целый месяц пил только воду и ничего больше! Вот 10 вещей, которые я узнал (4 фото)

Весь февраль Крис Бейли пил только воду в качестве эксперимента по повышению продуктивности. Вот его рассказ: Я не пил кофе перед тренировкой, не пил чай в полдень, не пил красное вино на День Валентина и никакого алкоголя на день рождения моей девушки.

07.09 / 08:38

страхи осознанность грусть боюсь конфликтов!» или пять причин, которые мешают выражать свои потребности в отношениях.

«Я не выношу крик, сразу хочу куда-то уйти, испариться». «Не вижу смысла в отстаивании своей позиции – это ничего не изменит к лучшему, а лишь сильнее усугубит конфликт, напряжение возрастет и я буду чувствовать себя ещё хуже».

01.09 / 15:03

уверенность осознанность страсть Одежда для беременных: какой получилась Nike (M) — дебютная коллекция спортивного гиганта для беременных

беременности — нередко значит идти на стилистические компромиссы, и те, кому хоть однажды приходилось втискиваться в старомодный бюстгальтер для кормящих мам, это знают наверняка.

01.09 / 11:09

люди осознанность Stella McCartney выпустили первую капсулу одежды унисекс

Stella McCartney не стоят на месте. Бренд объявил о запуске первой гендерфлюидной унисекс-коллекции одежды. Stella McCartney Shared — это история и про экологию и осознанность, и про потребность молодых людей в самореализации и единении с другими и влияние на нас субкультур.

28.08 / 17:02

поведение осознанность Какое слово – самый верный показатель счастливых отношений

Если вы долго состоите в отношениях, в какой-то момент к вам может прийти осознание того, что вы с партнером – скорее, «коллективная единица», нежели два отдельных индивидуума.

25.08 / 10:52

жизнь красота осознанность 12 секретов скандинавок, которые позволяют им выглядеть безупречно без лишних трат

Пока скандинавские интерьеры и философия хюгге завоевывали все больше поклонников и за пределами своей родины, местные жительницы успели стать новыми любимицами всех модных критиков, потеснив с пьедестала икон стиля даже парижанок.

24.08 / 08:31

эмоции люди страхи осознанность Психология выбора: как перестать жалеть о принятом решении

Своим подходом к вопросу совершения выбора и его возможным последствиям мы попросили поделиться блогера Варвару Власову.Принятие решения — процесс осознания имеющихся вариантов и выбор одного из них.

19.08 / 18:40

жизнь осознанность фразы обида Правила хорошего тона в Instagram: 18 вещей, которые раздражают ваших подписчиков

Спойлер: пункты пунктами, а про самое важное правило эпохи осознанности забывать не стоит: выставляй то, что хочешь; не нравится — отпишись.Умеренность — главное правило Instagram, да и жизни в целом.

19.08 / 18:34

люди контакт осознанность Что выкачивает из нас энергию: неочевидные причины хронической усталости

Пять упражнений, если болит шеяПри необходимости это время можно распределить на несколько более коротких периодов. И вовсе не нужно отжиматься до седьмого пота. «Какие бы упражнения вы ни делали, все пойдут на пользу, — говорит доктор Кампос. — Даже если это подъем по лестнице и проход по парковке».Хронический стресс может повысить уровень кортизола — гормона, вырабатываемого надпочечниками. «Кортизол снижает выработку АТФ и усиливает воспалительные процессы, что, в свою очередь, также снижает выработку АТФ», — объясняет доктор Кампос.

18.08 / 10:15

люди жизнь осознанность Психологическая проекция: как заметить и что делать

Проекции – это вынесение своего внутреннего материала наружу и проецирование его на внешний мир. Таким образом мы попадаем в зазеркалье собственного внутреннего мира и не осознаем это.Мы находимся среди людей, но не видим их, мы разговариваем, но не слышим их, повсюду наша субъективная реальность, но мы не осознаем это.

осознанность - главные новости

осознанность - последние новости часа

Как осознанность влияет на бизнес, медицину, образование и повседневную жизнь

Почему опасно жить в однокомнатных квартирах

Все новости, где упоминается осознанность