эмоции чувства осознанность прощение

Как научиться прощать

Как гласит одно мудрое высказывание, «каждый из вашего окружения сражается в битве, о который вы понятия не имеете». А значит, стопроцентно полагаться на веру в то, что человек своими словами или поступком хотел нарочно задеть ваши чувства, нет никаких причин.Очень может быть, что вас обидели в суете своих проблем, не заметив и не оценив, какую боль причинили.

Конечно, это не умаляет обиды, но осознание того факта, что вы можете быть ни при чем, способно сильно облегчить страдания и снизить переживания.Вам больно, страшно, обидно, вы злитесь и негодуете?

DMCA