депрессия - главные новости
депрессия - последние новости часа
+234 Возможно, ключ к долголетию проще, чем мы полагали, и заключается в одном мощном и простом чувстве, говорят исследователи.
Откладывая дела на потом, мы избегаем психологического дискомфорта, связанного с трудными, скучными или отнимающими много времени задачами. Прокрастинация обеспечивает временное облегчение и улучшает настроение, что приводит к повторению этого поведения в будущем, объясняет он.Исследования показали, что когнитивно-поведенческая терапия наиболее полезна для людей, испытывающих трудности с регуляцией эмоций.
18.08 / 09:46
депрессия
Вольф: в этом сезоне у «Мерседеса» день сурка — от депрессии к энтузиазму и обратно
Руководитель «Мерседеса» Тото Вольф признался, что первая часть сезона выдалась для него эмоционально сложной. «Честно говоря, болезненно и трудно следовать своим ценностям и сомнениям.
17.08 / 10:31
депрессия
Маттиа Бинотто рассказал, что чувствует после регулярных технических сходов
Руководитель «Феррари» Маттиа Бинотто прокомментировал неудачи команды в первой части сезона и оценил своё состояние после регулярных технических сходов. «Несмотря на все неудачи, я доволен своей должностью. Я счастлив, потому что знаю, что у нас отличная команда.
16.08 / 22:47
депрессия
болезнь
профилактика
Как справиться с апатией во время войны — советы харьковчанам
В первые дни войны все испытывали страх за собственную жизнь и жизни родных, а некоторых охватывала паника. Но война продолжается, и на смену острому страху приходят апатия и обессиливающее депрессивное состояние.
14.08 / 18:20
люди
депрессия
взрывы
В Афганистане выросло производство наркотиков и число наркозависимых
Запах нечистот, немытых тел и густой белый дым... Под этим мостом в Кабуле ежедневно собираются наркоманы, чтобы купить и употребить опиум. После захвата власти в Афганистане, талибы объявили о борьбе с наркотиками. В апреле был издан указ о запрете выращивать мак. Но лучше не стало.
11.08 / 23:07
Путешествия
депрессия
самит
«В один момент у меня была такая депрессия, что не хотел жить». Круз — о своих травмах
Бывший чемпион UFC в легчайшем весе Доминик Круз рассказал о влиянии травм на его карьеру и личность. «Моя карьера была сумасшедшим путешествием с её взлётами и падениями.
10.08 / 16:41
общество
депрессия
Есть три варианта: Комаровский рассказал, что делать при панических атаках
Доктор Евгений Комаровский объяснил, что делать при панических атаках на фоне продолжающейся войны с ее ужасами, как отвлечься от тревоги и не замыкаться в депрессии и дал советы о психическом здоровье.
09.08 / 20:12
общество
депрессия
Народная Правда
Есть три варианта: Комаровский рассказал, что делать при панических атаках
Доктор Евгений Комаровский объяснил, что делать при панических атаках на фоне продолжающейся войны с ее ужасами, как отвлечься от тревоги и не замыкаться в депрессии и дал советы о психическом здоровье.
09.08 / 19:11
депрессия
стресс
деменция
Сохранить остроту ума. Семь правил, которые помогут уменьшить риск деменции
Деменции, вероятно, вызвана комбинацией генетических факторов и связана с окружающей средой (Фото:Lidiia Nemyrova/Unsplash) Хотя старение является самым большим фактором риска развития деменции, данные показывают, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить собственный риск. Пока наука еще не на том уровне, чтобы узнать, столкнетесь ли вы с серьезным снижением когнитивных функций или нет.
08.08 / 18:49
депрессия
память
психическое здоровье
Лекарство, которое всегда с вами. Как влияют на психику счастливые воспоминания
Создавайте свою коллекцию воспоминаний и обращайтесь к ним за поддержкой и вдохновениемЛекарство, которое всегда с вами. Когда вы вспоминаете хороший момент из своего прошлого, это мгновенно меняет ваше состояние в настоящем моменте. Исследования показали, что это повышает активность в полосатом теле (дофаминовая система), защищает вас от стресса, повышает уровень счастья.
08.08 / 12:39
происшествия
депрессия
пилот
Бинотто рассказал, что чувствует, когда видит, как у лидирующего «Феррари» горит мотор
Руководитель «Феррари» Маттиа Бинотто рассказал, что испытывает, когда пилоты его команды лидируют в гонке и у них выходит двигатель из строя. «Это очень сложно по двум причинам. Я в прошлом сам руководил отделом, который отвечает за двигатели и видеть, как машина дымит, никогда не круто.
05.08 / 20:12
общество
церковь
депрессия
Протоиерей Нестор Коломиец заявил, что депрессия может возникать из-за греховного образа жизни человека
на канале «Православная церковь».«Если человека мучает депрессия, серьезная и длительная, необходимо обращаться к врачам – психотерапевтам, психиатрам. В этом нет ничего постыдного, потому что болезнь лечат в том числе и медикаментозно», - отметил священник.Отец Нестор обратил внимание на то, что в преодолении депрессии очень важен профессионализм и правильный подход.«Сейчас много психологов, которые на самом деле не профессионалы, окончили какие-то курсы и по сути являются шарлатанами.
04.08 / 18:08
депрессия
Жена Решетника призналась, как справляется со стрессом и депрессией: "Когда даже кажется, что все бездна..."
Politeka.net, жена ведущего шоу "Холостяк" Григория Решетника Кристина, много общается со своими подписчиками в Инстаграм, дает советы и показывает семейные снимки. В этот раз она решила рассказать в Инстаграм, как справляется со стрессом и поднимает себе настроение.Она подчеркнула, что сейчас, как никогда стоит острая проблема - люди начали опускать руки все чаще, на них нападает хандра и аппатия, многие вообще находятся в постоянном стрессе и депрессии.
03.08 / 10:32
спорт
депрессия
фантастика
Непомнящий рассказал о том, что, думал после поражение в финале ЧМ от Карлсена в 2021-м
Российский шахматист Ян Непомнящий рассказал о том, как отреагировал на поражение матче за звание чемпиона мира с норвежцем Магнусом Карлсеном в 2021 году. «Бороться в чемпионском матче я не прекращал до конца. Но понимал, что отыграться — это уже на грани научной фантастики.
29.07 / 07:12
здоровье
закон
депрессия
Жительница Ришон ле-Циона требует 20.000 шекелей за обидное замечание о ее фигуре
Женщина из Ришон ле-Циона подала в суд на участницу группы в WhatsApp для худеющих женщин за то, что бестактное замечание довело ее до депрессии. Подробности иска сообщает в четверг, 28 июля, сайт местных новостей mynet.
26.07 / 05:09
депрессия
психология
психологическая помощь
Антидепрессанты опасны? Как победить депрессию и не навредить себе
Крайне важно, чтобы люди с симптомами депрессии обращались за помощью (Фото:Toa Heftiba/Unsplash) Депрессия становится все более распространенным явлением, пандемия коронавируса, мировой кризис, война России против Украины — все это расшатывает эмоциональное состояние. Возможно сейчас вы принимаете лекарства от депрессии, и это нормально, но задумывались ли вы, как эти лекарства работают, и вообще, почему люди впадают в депрессию?Правовая информация.
25.07 / 09:02
депрессия
исследование
психическое здоровье
Неожиданно. Исследование показало эффективность небольших доз псилоцибина для лечения депрессии
Псилоцибин эффективен при депрессии и тревожных расстройствах — канадские ученые (Фото:cendeced/Depositphotos) Канадские ученые провели крупнейшее исследование действия психоделика и выявили, что в маленьких дозах у него есть потенциал для применения при тревожных расстройствах и депрессии.Исследование, проведенное в Университете Британской Колумбии, включало испытание микродоз псилоцибина в течение месяца на 953 людях с симптомами психических расстройств.Участники принимали от 0,1 до 0,2 г сушеных галюциногенных грибов от трех до пяти раз в неделю.В качестве контрольной группы выступили 180 человек с аналогичными проявлениями, не принимавших психоделики.Выяснилось, что получавшие псилоцибин по истечении 30 дней демонстрировали значительное уменьшение проявления тревожных расстройств и депрессии.У участников старше 55 лет также наблюдалось уменьшение проявлений нейродегенеративных расстройств.Это исследование является крупнейших лонгитюдным испытанием эффективности псилоцибина. Его авторы надеются, что их эксперимент откроет новые возможности для лечения психических расстройств.В будущем авторы надеются продолжить научную работу в этом направлении и выяснить природу взаимосвязи психоделиков и уменьшения проявлений тревожных расстройств, а также точно определить, объясняется ли эффект действием веществ или самовнушением участников.Правовая информация.
24.07 / 13:09
вооружение
политика
депрессия
Загадочная смерть создателя «Панциря» и «Тунгуски» в РФ: появились новые подробности
The Daily Mail.46-летний Дмитрий Коноплев "страдал" от депрессии, головных болей и тревожных расстройств. Он умер 22 июля.
22.07 / 11:54
депрессия
исследование
психиатрия
Гормон счастья ни при чем. Развеян главный миф о депрессии
Последнее исследование опровергло популярній миф о депрессии (Фото:kwest/Depositphotos) Недостаток серотонина долгое время считался одной из главных причин возникновения депрессии. Однако масштабный независимый метаанализ опроверг это утверждение.Серотонин — это нейромедиатор, который способствует передаче нервного импульса между клетками, помогает регулировать циклы сна и считается гормоном счастья и хорошего настроения.Правда, последнее утверждение давно казалось ученым спорным.
21.07 / 14:27
депрессия
пилот
Ферстаппен: точно знаю, что не буду гоняться в возрасте Алонсо
Пилот «Ред Булл» Макс Ферстаппен рассказал, что не планирует выступать в Формуле-1 так же долго, как это делает испанский гонщик Фернандо Алонсо. «Я, безусловно, хотел бы выиграть, как можно больше титулов, но не буду тратить время, размышляя о том, сколько раз я могу стать чемпионом гипотетически.
20.07 / 19:55
депрессия
украинская певица
Полякова честно рассказала о сложных временах и депрессиях: "Молодец, наконец!"
Politeka.net, Полякова после возвращения в Украину продолжает активно доказывать, как она поддерживает страну и как патриотично настроена. При этом еще недавно певицу обвиняли в том, что ее муж был с ней заграницей.
20.07 / 19:08
общество
депрессия
У вас получится. Шесть удачных способов справиться с депрессией и тревогой
Получить профессиональную медицинскую помощь при депрессии очень важно (Фото:christopher lemercier/Unsplash) Депрессия или тревожное расстройство это болезненные и изнурительные состояния, ущерб от которых выходит далеко за пределы ментального здоровья. Психологические расстройства приводят к семейным конфликтам, страданиям человека и окружающих его людей: а также к снижению производительности труда.Хотя получение профессиональной медицинской помощи при депрессии это очень важно, существует множество действий, которые человек может предпринять самостоятельно, чтобы уменьшить симптомы депрессии.Правовая информация.
20.07 / 14:20
депрессия
исследование
витамины
Актуально. Американские врачи выяснили, какие витамины помогают избавиться от депрессии
Витамины В6 и В12 могут избавить от депрессии (Фото:VadimVasenin/Depositphotos) Новое исследование показало, что всего месяц приема повышенных доз витаминов В6 и В12 помогают снизить тревожность и устранить проявления депрессии.Исследование с участием 478 взрослых показало высокую эффективность витаминов В6 и В12. Особенно выраженным эффектом обладал В6.В опыте принимали участие женщины и мужчины. Гендерное соотношение составляло 80%/20% соответственно.
20.07 / 10:26
депрессия
Война
Жену Решетника упрекнули за веселье во время войны, она ответила: "Не нужно всех ровнять под себя"
Григория Решетника Кристина решила поговорить о наболевшем: нужно ли наслаждаться и продолжать жить во время войны.«Эти новости, страшно просто открывать новостную ленту и вообще очень тяжело жить каждый день в потоке негативных новостей», - рассказала она.Кристине задали вопрос, почему она постоянно смеется, почему такая веселая, почему в своих постах не льет слезы."Так вот я призываю всех, если мы всех впадем в депрессию, начнем плакать публично, постоянно сидеть дома. Разве скажут вам спасибо ваши дети? Потому что я себе такого не позволяю", - отметила она.Жена Решетника уверенна, что только позитивные вибрации могут приблизить нашу победу, а еще - работа.«Живите все своей жизнью, не нужно всех ровнять под себя.
19.07 / 15:47
депрессия
«Крутая собака» — очередной странный кроссовер от марки Haval
Технически Haval KuGou — ближайший родственник хорошо знакомого россиянам кроссовера Jolion, так как обе машины построены на единой модульной платформе L. E. M. O. N. При этом новичок немного длиннее и шире, а главное — на целых 17 сантиметров выше «Джолиона».
17.07 / 17:31
общество
депрессия
капитал
У экс-капитана сборной Уэльса по регби обнаружили деменцию
Бывший капитан сборной Уэльса по регби 41-летний Райан Джонс рассказал, что врачи диагностировали у него деменцию. Об этом сообщает The Guardian.
17.07 / 14:59
общество
депрессия
Попов объяснил, почему произведения О. Генри он ставит выше рассказов Чехова
Известный российский комментатор Алексей Попов объяснил, почему произведения американского писателя О. Генри ему нравятся больше рассказав русского писателя Антона Чехова. «Когда я читаю рассказы Чехова, то вижу их совершенно иначе, чем рассказы О.
14.07 / 19:15
спорт
депрессия
Тилл: нахожусь в состоянии Тайсона Фьюри, когда он был в депрессии
Британский боец UFC Даррен Тилл высказался о череде неудачных выступлений. «Это очень разочаровывающий этап карьеры. Британские бойцы хорошо себя показывают, я рад за них.
14.07 / 07:23
депрессия
советы психолога
война России против Украины
Уныние, апатия, безысходность. Как справиться со второй волной депрессии, связанной с войной
Многие украинцы, пережив глубокий шок от начала военных действий и справившись с первыми последствиями мощной атаки на свою психику, придя в себя, начинают чувствовать некую необъяснимую эмоциональную истощенность и приступы безысходности. Скорее всего, это означает, что вас не миновала вторая волна депрессии, которая, как правило, всегда наступает после преодоления первого стрессового состояния.Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача.
07.07 / 00:24
спорт
депрессия
самоубийства
Ник Кирьос рассказал, что у него были мысли о самоубийстве
Австралийский теннисист Ник Кирьос рассказал о своей депрессии. «Был момент, когда я почти закончил со спортом. В прошлом году я писал о психическом состоянии, в котором находился в 2019 году.
06.07 / 16:41
депрессия
Россияне стали в два раза чаще покупать антидепрессанты
Объем покупок этих препаратов за первые шесть месяцев 2022 года резко увеличился. Чаще всего их покупают жители Москвы, Санкт-Петербурга и Московской области. В течение первой половины 2022 года жители России стали чаще покупать антидепрессанты.
04.07 / 13:59
евро
депрессия
лекарства
Чакша: государство должно компенсировать лекарства людям с депрессией
Повышение уровня компенсаций лекарств для пациентов с депрессией должно быть поддержано. Своим мнением с агентством LETA поделилась член комитета Сейма по социальным и трудовым вопросам и бывшая министр здравоохранения Анда Чакша ("Новое Единство").Депутат признала, что не ознакомилась с призывом Латвийской ассоциации психиатров предоставить в 2023 году дополнительный миллион евро на терапию пациентов с депрессией — но в целом согласна с тем, что лекарства для пациентов с депрессией должно оплачивать государство.Пациенты с депрессией часто не могут ходить на работу, если у них нет лекарств или если медикаменты связаны с существенными расходами, объяснила Чакша.
03.07 / 11:13
здоровье
депрессия
симптомы
Опрос: 75% латвийцев могут распознать у себя депрессию
пандемия Covid-19 помогла привлечь внимание к проблемам психического здоровья, даже если вы знаете признаки депрессии, самостоятельно оценить ее сложно, поскольку депрессия бывает разных форм и степени тяжести, поэтому рекомендуется обратиться за профессиональной помощью, так как в противном случае депрессия может иметь очень серьезные последствия.Термин "депрессия" используется в самых разных смыслах. В Латвии эта проблема не получила должной оценки среди жителей в целом; косвенно о распространенности депрессии свидетельствует уровень самоубийств, который в Латвии является одним из самых высоких среди европейских стран.Исследование, проведенное до начала пандемии Covid-19, показало, что распространенность депрессии в Латвии в целом составляет 6,7%.
26.06 / 09:16
общество
семья
депрессия
Универсальный солдат. Усик чаще любого супертяжеловеса из топ-10 дивизиона дерется «на выезде»
Запланированный на 20 августа в саудовской Джедде поединок за чемпионские пояса по версиям WBA/WBO/IBF/IBO в супертяжелом весе между обладателем титулов Александром Усиком и Энтони Джошуа станет для украинского боксера уже 11-м кряду, который он проведет не в Украине. Чаще Усика за пределами родной страны из топ-10 рейтинга супертяжеловесов не дрался никто. А больше титульных боев за последние шесть с половиной лет только у двух теперь уже экс-чемпионов мира.
25.06 / 13:33
депрессия
болезни
Медики назвали болезни, которые маскируются под лень
С точки зрения биологии лень — это чрезмерная реализация принципа экономии энергии. Все живые организмы стремятся оптимизировать соотношение полученных жизненных ресурсов и затраченной для этого энергии, то есть стараются получить побольше, потратив поменьше. Врач -терапевт Татьяна Романенко заявила, что лень может являться одним из проявлений некоторых хронических заболеваний.
18.06 / 08:53
экономика
депрессия
изоляция
Российская экономика погрузилась в депрессию: итоги форума ПМЭФ
Итоги форума подвел профильный Telegram-канал DDEconomicWar. Читайте Власти в Telegram: сообщаем только самое важное По мнению его автора, российские бизнесмены увидели на форуме то, в чем боялись себе признаться. А именно:
18.06 / 06:48
депрессия
дети и родители
В Самарканде возбуждено уголовное дело в отношении матери, избившей двухлетнего ребенка
В Самарканде возбуждено уголовное дело в отношении матери, избившей двухлетнего ребенка
17.06 / 12:08
депрессия
рыба
питание
Это не сладости. Лучшие продукты помогающие избавиться от стресса
Как лучше питаться, когда в жизни присутствуют стрессовые ситуации, что весьма актуально для жителей Украины Когда организм испытывает стресс, главная задача – помочь ему, а не нагружать еще больше. Так что привычка заедать неприятные ситуации конфетами и пирожными в корне неверна. Ведь в этот период требуется поддерживать уровень железа, магния, Омега-3, цинка и селена.
13.06 / 19:27
депрессия
психология
война в Украине
Будьте бдительны. Пять признаков депрессии
Когда идет война, будущее неопределенно, а стрессовые ситуации и не думают прекращаться, всем пора овладеть антистрессовыми и адаптивными навыкамиВсе чаще ко мне приходят украинцы, нуждающиеся в лечении антидепрессантами и транквилизаторами. У большинства из них депрессии можно было бы избежать, придерживаясь некоторых рекомендаций, взять ответственность за свое здоровье и жизнь и изучать, хотя бы минимально, как работает наш мозг и организм в целом под действием длительного стресса.Можно резонно заметить: это ведь так сложно, зачем все это изучать, мы ведь не психологи? Но ведь вы и не медики, но знаете о витаминах, микроэлементах, размещении всех органов в организме и их функциях, а также знаете, как лечить многие болезни без советов врача. Знания любого украинца в области медицины наполнят несколько томов.
13.06 / 10:57
дети
депрессия
стресс
С партнером или без. Ученые обнаружили, что сон в компании имеет неожиданные преимущества
А вот те, кто спят с детьми, как отметили эксперты, наоборот испытывают высокий уровень бессонницы, депрессии и стресса. Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде.
04.06 / 12:58
депрессия
нарушено
Флоатинг, и пусть весь мир подождет
При неврозах, депрессиях, повышенной тревожности и обилии стрессов хочется где-то наконец найти покой и душевное равновесие. Научно доказано, что, в таком случае, вас спасет камера сенсорной депривации. На час отключиться от воздействия сил внешнего мира и погрузиться в тихий и манящий мир умиротворения можно в камере сенсорной депривации салона «FLOATING».
03.06 / 17:43
общество
депрессия
самит
Евросоюз
Около 15% латвийцев в возрасте от 15 до 64 лет страдают от депрессии
Депрессия могла быть причиной до 80% этих смертей.Также составители карты указывают, что в 2019 году на 100 000 жителей Латвии приходилось 15,88 психиатра.Латвия по-прежнему входит в число стран Европейского Союза с самым высоким уровнем самоубийств. Например, в 2019 году, по данным Евростата, Латвия занимала шестое место в Европейском союзе по количеству суицидов.В 2018 году общие расходы на здравоохранение в Латвии на душу населения составили 936,2 евро, что является одним из самых низких показателей среди стран ЕС.По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), депрессией в ЕС страдают более 40 миллионов человек или 4,3% европейцев.
01.06 / 07:28
общество
депрессия
самит
Правда ли, что жизнь в столице приводит к депрессии?
Москва лидирует среди других регионов России по применению антидепрессантов. На этих препаратах «сидит» каждый восьмой житель столицы. Петербург и Подмосковье поделили 2–3-е места, также в пятёрку вошли Калужская и Ростовская области.
31.05 / 09:54
депрессия
«Маниакальная фаза закончилась»: Арестович предупредил украинцев, что их ждет в ближайшем будущем
на своей странице в Instagram.По его словам, это означает, что люди будут испытывать радость от десятикратного мытья рук, особенного ритуала выключения света перед выходом из дома, произнесения магических слов про суровую реальность и призывы к вере.«Хоть во что-нибудь», - пояснил Арестович.По его словам, многие из украинцев найдут себя в этом.«Впереди - интересные жизненные открытия. Держитесь», - призвал представитель ОП.В свою очередь украинцы выразили готовность пройти через любые стадии ради того, чтобы жить в независимой и свободной от российских оккупантов стране.
31.05 / 03:55
депрессия
Россияне впадают в депрессию, но катастрофа еще впереди: оппозиционерка ответила, что станет крахом Путина.
Obozrevatel сообщила российская оппозиционерка Ольга Курносова.По ее словам, острое состояние, которое было после начала войны, сменилось эмоциональным выгоранием - кто-то продолжает выходить на акции, в крупных городах есть антивоенные надписи, но того состояния уже нет."Кто-то начинает погружаться в депрессию, а кто – то-постепенно задумываться над происходящим. Неслучайно опросы показывают падение доверия к телевизору и рост доверия к соцсетям.
28.05 / 04:02
депрессия
мозг
Психология и отношения
Может ли медитация сделать мозг больше?
Практика медитаций давно уже вышла из узкой сферы религии и эзотерики, и плотно изучается психологами, нейробиологами и другими учеными, занимающимися изучением мозга и свойств психики. Многочисленные исследования уже демонстрировали полезность медитаций при борьбе со стрессом, тревожностью, депрессией и даже с хроническими болями. Однако в последнее время появился ряд работ, в которых утверждается, что медитации способны приводить к структурным изменениям в мозге. Но так ли это?
26.05 / 20:03
депрессия
карантин
Дом и интерьер
Алёна Косторная рассказала, как хотела завершить карьеру
Чемпионка Европы 2020 года в женском одиночном катании Алёна Косторная рассказала, как однажды хотела завершить карьеру. «Чтобы я точно прям заканчивала, это был один только раз. Это был карантин, мы сидели, и я думала: уже столько времени прошло, скорее всего, я уже не смогу восстановиться, и смысл всего этого… И у меня ещё депрессия была, что нельзя никуда, никуда не выпускали, и я дома сидела в четырёх стенах в квартире.
26.05 / 08:37
здоровье
депрессия
Александр Зверев признался, что у него есть проблемы с психическим здоровьем
Третья ракетка мира, немецкий теннисист Александр Зверев рассказал о проблемах с психическим здоровьем, которые он испытывает. «Надо научиться не обращать на это внимания. Моё психическое здоровье не зависит от социальных сетей.
19.05 / 12:11
общество
депрессия
девушки
Завораживающе крутит бедрами: Илона Гвоздева в кожаных штанах вдохновила ритмичными движениями
Победительница "Танцев со звездами" Илона Гвоздева регулярно радует поклонников новыми кадрами в социальной сети. На этот раз артистка показала фанам зажигательный танец. Такое видео можно увидеть на ее странице в блоге. В сети Гвоздева опубликовала видео, где она танцует с девушкой, с которой познакомилась в Италии (Джи-Джи работает преподавателем Zumba).