Svenska Dagbladet перечислила семь способов замедлить старение мозга
МОСКВА, 11 мая — РИА Новости. Шведская газета Svenska Dagbladet назвала семь способов замедлить старение мозга. В первую очередь, автор призвал больше двигаться.
Отмечается, что физическая активность полезна для мозга, а сидячий образ жизни увеличивает вероятность развития деменции. Помимо этого, газета подчеркивает важность хорошего сна для здоровья мозга.