Сухофрукт, который укрепляет кости и активно борется с воспалениями, назвали врачи
cursorinfo.co.ilЭтот продукт активно предотвращает ослабление костной ткани. Чернослив — сухофрукт, который врачи настоятельно советуют включать в рацион, особенно пожилым людям.
Он особенно полезен женщинам в период менопаузы, когда снижение уровня эстрогена повышает риск ослабления костей. Чернослив помогает укрепить костную ткань.