Обязательно добавляйте куркуму в свои блюда - 6 веских причин назвали врачи
cursorinfo.co.ilКуркума улучшает обмен веществ, работу внутренних органов и защищает от целого ряда болезней. Куркума - яркая желтая специя, обычно используемая в индийской кухне, привлекла значительное внимание своими потенциальными преимуществами для похудения.
Она богата куркумином, биоактивным соединением с мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Об этом пишет healthshots.com.