Сухофрукт, который необходим всем пожилым людям, назвал врач
Этот продукт эффективно замедляет возрастную потерю костной массы. Уже давно известно, что чернослив способствует регулярному пищеварению, но ученые обнаружили еще одну его полезную черту.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Osteoporosis International, чернослив может улучшать структуру и прочность костей у женщин в постменопаузе.
cursorinfo.co.il