Специалисты назвали специи для сезона простуд
news.ruГлавной лекарственной приправой они называют сушеную гвоздику. Рекомендуется жевать её, чтобы организм получил компоненты, способные уничтожить многие болезнетворные возбудители, сообщает «МедикФорум».
Употребление имбиря поможет укрепить иммунитет. Специю, обладающую противопростудным и антимикробным действием, необходимо добавлять в чай, кофе, овощные, мясные, рыбные блюда, разные соусы.