Специалист рассказала, для чего нужно выключать смартфон на ночь
Специалист Роскачества Алеся Боровикова рекомендовала за час до сна отключать телефон или переводить его в ночной режим для снижения нагрузки на глаза.
Об этом сообщает агентство "Прайм"."Если вы используете телефон в постели перед сном, включайте ночной режим в настройках телефона.
m24.ru