Советы, как справиться со стрессом
skuke.netКак справиться со стрессом - это извечный вопрос, терзающий жителей современности в реалиях сегодняшнего скоростного ритма бытия.Стресс считается бичом нынешнего столетия, знаменующего стремительное развитие информационных технологий, которые вроде бы и сделали существование намного проще, но при этом добавили человечеству новых забот.Беспокойство, хаос в рабочей среде, непонимание дома, финансовые проблемы, бытовые заботы, вредные привычки сегодня стали неизменными спутниками современного человека, порождающими стресс.Доля стрессоров и их интенсивность в повседневном бытие неизменно растет.