Сколько шоколада можно съесть без вреда для здоровья
tvc.ruВечером сладкое лучше не есть Без вреда для здоровья каждый день можно съедать не более половины плитки темного шоколада.
К такому выводу пришли специалисты.В частности, как рассказал профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета Алексей Буеверов, среднестатистическому человеку каждый день можно употреблять около 50 граммов шоколада с содержанием какао не менее 50%.«Можно больше, если человек занимается тяжелым физическим трудом или спортом», — приводит его слова РИА Новости.