Сон помогает от висцерального жира: врачи рассказали, сколько нужно спать
goodnews.ua20 января 2022 г. Достаточно продолжительный сон может быть эффективным средством профилактики висцерального жира, формируемого вокруг живота.
Накопление слишком большого количества висцерального жира опасно, так как может начать поражать внутренние органы. Чем меньше висцерального или брюшного жира у человека, тем лучше для его здоровья, тем выше шансы на долгую жизнь, констатируют медики.