Сделать кофе еще полезнее способен единственный ингредиент
profile.ruКофе часто смешивают с различными добавками. Например, сахаром, сливками или сгущенным молоком. Однако выяснилось, что один из самых популярных продуктов может сделать напиток более полезным.
Речь идет о меде, который нередко добавляют в кофе. Оказалось, что такой "тандем" приносит двойную пользу для организма. Craftcoffeeguru назвал топ-6 причин добавлять мед в кофе: больше питательных веществ;антимикробное действие;двойной заряд антиоксидантами;противовоспалительный эффект;облегчение симптомов аллергии;более легкое усваивание.Подробнее о пользе кофе с медом Мед содержит витамины А, С, В6, рибофлавин, кальций, железо, фосфор и цинк.
Кладезь витаминов и минералов: медики рассказали, как сделать кофе максимально полезным для здоровья