Секретный ингредиент: как сделать кофе эликсиром здоровья
volg.mk.ruМногие предпочитают пить кофе именно так, но не все знают о пользе этого рецепта. Необходимо в свежесваренный напиток выжать несколько капель лимонного сока или положить пару долек фрукта. Ученые назвали интересный эффект прерывистого голодания В лимоне содержится большое количество витамина С, а кофе богат флавоноидами.
Оказалось, это сочетание защищает организм от окислительных процессов, которые провоцируют некоторые болезни и ускоряют старение.