Рыбий жир назвали незаменимым при депрессии
fedpress.ruМОСКВА, 24 апреля, ФедералПресс. О полезных свойствах рыбьего жира известно давно: он благоприятно действует на сосуды, укрепляет кости, поддерживает здоровье глаз.
Ученые установили, что рыбий жир из-за содержания омеги-3 также незаменим при лечении депрессии и различных психических заболеваний, сообщают СМИ. Их можно получить либо в растительной пище, либо в рыбьем жире.