Российский сомнолог озвучил опасные последствия хронического недосыпа
news.vse42.ruВрач-сомнолог из РФ Павел Кудинов назвал ряд последствий, которые несет под собой хронический недосып. Слова специалиста передает телеканал "Звезда".
Для людей, имеющих подобные проблемы со сном, характерно снижение уровня концентрации внимания, памяти, иммунитета, скорости реакции и работоспособности в целом, заявил Кудинов.