Российский сомнолог назвал оптимальную позу для сна
nation-news.ruНеправильный выбор позы для сна может привести к плохому самочувствию и осложнению хронических заболеваний.Наиболее оптимальная поза для сна — сон на боку.
Об этом в интервью телеканалу рассказал российский сомнолог Леонид Третьяк.Эксперт уточняет, что подтвержденных исследований на эту тему нет, однако нашёл научное обоснование своему мнению.