Российский диетолог рассказал о пользе семян для профилактики "болезней современности"
news.vse42.ruСемена льна, чиа и кунжута обладают компонентами, которые должны быть в рационе современного человека. Кроме того, эти продукты нормализуют метаболизм и препятствуют образованию авитаминоза.
Об этом заявил кандидат медицинских наук Андрей Бобровский. По словам Андрея Бобровского, врача-диетолога, доцента медицинского факультета СПбГУ, семенам кунжута, льна и чиа должно быть место в рационе любого человека в наше время из-за их свойств.