Российские диетологи подсказали как не набрать лишний вес на новогодних праздниках
radiomayak.ruДля того чтобы не набирать вес во время новогодних праздников, лучше заменить традиционные угощения более полезными аналогами.
Как отмечают российские диетологи, в основном вред от праздничных угощений заключается в том, что они все состоят из многокомпонентных блюд, каждое из которых жирное, сладкое или солёное.