Диетолог Лиминг назвала 5 продуктов, которые снижают риск госпитализации при COVID-19
abnews.ruДиетолог Эмили Лиминг из Королевского колледжа Лондона назвала основные продукты, которые укрепляют иммунитет при коронавирусной инфекции.
Об этом сообщается на сайте издания «МедикФорум».Недавно специалист принимала участие в исследовании, которое показало, что богатый растительной пищей рацион способен снизить риск заражения коронавирусом, а также защитить от тяжёлых осложнений.Как пояснила Лиминг, чтобы укрепить иммунитет, в рационе следует отдавать предпочтение овощам, фруктам, бобовым, семенам и жирным сортам рыбы.Фото: pixabayПо словам диетолога, данные рекомендации по питанию основаны на результатах проведённого исследования, в рамках которого разработчики приложения ZOE COVID Study попросили около миллиона своих пользователей.