Россиянам дали советы для настоящего отдыха в отпуске
iz.ruЧтобы по-настоящему отдохнуть в отпуске, следует сменить свою привычную деятельность, дабы переключиться и получить новые впечатления, сообщил телеканалу «360» в четверг, 22 июля, главврач Центральной клинической психиатрической больницы Московской области Антон Масякин.«Самое главное в отпуске — это смена привычного вида деятельности, обстановки.
Даже если человек приедет с книжкой, море, новые виды, знакомства с новой страной, совсем иная культура — это уже переключение мозга от привычного маршрута от работы до дома», — рассказал Масякин.По его словам, это будет переключением, поскольку человека будет окружать новая среда.Главврач объяснил, что под отдыхом каждый понимает свое.