Россиян предупредили об опасности чая
lenta.ruЧай сам по себе полезный напиток и для употребления практически нет ограничений, но он содержит кофеин и может быть опасен для тех, у кого повышенная нервная возбудимость.
Об этом россиянам рассказала диетолог Елена Соломатина, передает радиостанция «Говорит Москва».Соломатина предупредила, что кофеин тонизирует сердечно-сосудистую систему, поэтому тем, у кого нервная возбудимость, стоит пить не более четырех кружек чая в день, при этом заваривая его не слишком крепко.