Елена Соломатина Москва здоровье общество Здоровье и красота Елена Соломатина Москва

Диетолог рассказала, сколько чашек чая можно пить в день без вреда для здоровья

В день можно выпивать не больше четырех чашек  чая из-за содержащегося в этом напитке кофеина, заявила диетолог Елена Соломатина.

Она не отрицает пользу чая для организма, но советует пить его в меру. «Людям с повышенной нервной возбудимостью много чая пить не стоит, особенно крепко заваренного», - рассказала врач в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».

DMCA