Диетолог посоветовала не употреблять чай более четырех раз в день
m24.ruДиетолог Елена Соломатина посоветовала россиянам не употреблять крепкий чай более четырех раз в день. Об этом сообщает радиостанция "Говорит Москва".Специалист объяснила, что в основном это касается людей с повышенной нервной возбудимостью, повышенным давлением и при ряде психических заболеваний.
Она напомнила, что в чае содержится кофеин, в особенности в зеленом. При этом врач не стала отрицать, что чай богат витаминами, антиоксидантами и другими полезными веществами. "Чай – напиток весьма полезный, и практически нет ограничений.