Роспотребнадзор перечислил 12 принципов здорового питания
newinform.comСбалансированное и правильное питание является залогом здорового образа жизни. При неверном рационе у человека появляется лишний вес, возникают проблемы с нормальным функционированием организма, напомнили в ведомстве.
Россиянам стоит помнить ряд правил для поддержания своего здоровья. Важно регулярно питаться небольшими порциями на протяжении дня.