Раскрыт секрет сверхбыстрого засыпания
mk.ruСогласно исследованиям 2018 года, большинство людей в мире страдают от дефицита магния. Его становится все меньше в пищевых культурах.
Однако он содержится в каждой клетке тела, и играет большую роль в работе мышц и мозга, в процессе дефекации и здоровом сне.