Раскрыт секрет стройности французских женщин
newinform.comФранцузские женщины избегают быстрых перекусов по дороге. Для них каждый прием пищи проходит неторопливо и с наслаждением. Из-за медленного поедания пищи они быстрее насыщаются, что позволяет им не набирать лишние килограммы.
Об этом передает британское издание Daily Mail. Для достижения такого же эффекта диетолог рекомендует растягивать прием пищи, наслаждаясь каждым кусочком.