Записки похудевшей: «Главная мотивация к похудению – здоровье»
skuke.netНе эстетика, не невозможность подобрать одежду, а серьезные проблемы со здоровьем – вот чем чреват лишний вес! Об этом и о многом другом читай в очередном выпуске «Записок похудевшей», дневнике нашей читательницы, в котором она делится своим удачным опытом похудения.В ЭТОЙ ЧАСТИ:«Я заедала стресс едой.Чуть что не так – ешь. (Хуже, что с годами вот это вот «ешь» уже шло само по себе и безо всяких стрессов и проблем).
И естественно, нездоровье явилось, не запылилось.Что же поможет нам не психовать и снять стресс, вызванный всем этим нездоровьем?