Пять простых способов повысить метаболизм
Метаболизм – это естественный биохимический процесс в организме, благодаря которому тело превращает пищу в энергию. Чем он быстрее, тем меньше вероятность набрать лишние килограммы.
Существует несколько простых способов, которые помогут повысить метаболизм в организме. Начать день с завтрака Завтрак способствует активному метаболизму в течение всего дня, пишет The List.