Как взбодриться без кофе: пять простых способов
profile.ruКофе дает ощущение бодрости из-за содержания в нем кофеина. Однако это не единственное средство, чтобы проснуться и взбодриться, считают эксперты.
Они рассказали, что еще можно сделать, чтобы не чувствовать себя вялым и сонливым. Есть содержащие фруктозу продукты Согласно информации, опубликованной на сайте Международного совета по информации о продуктах питания, фруктоза придает энергии.