пожар общество Здоровье и красота

Названы пять способов ускорить метаболизм

От скорости обмена веществ в организме зависит эффективность усвоения энергии и вес человека. Чем быстрее метаболизм, тем сложнее пополнеть.

Есть простые методы немного ускорить этот процесс. Например, пить зеленый чай, который повышает расход энергии и количество сжигаемых калорий.

DMCA