Как простой ритуал помогает "выключит" тревогу и тяжелые мысли перед сном, рассказали специалисты. Для многих вечер давно перестал быть временем полноценного отдыха.
Вместо расслабления он нередко превращается в часы бесконечного чтения новостей, прокрутки соцсетей и попыток «добрать» личное время за счет сна.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il