погода здоровье самит Здоровье и красота ожирение питание

Пять мифов о питании, в которые многие зря верят

Питание играет важную роль в нашей жизни и от него во многом зависит наше самочувствие и здоровье. Важное и сбалансированное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья.

Однако вокруг питания существует множество мифов, которые не соответствуют реальности. В какие мифы о питании верить не стоит, рассказывает Schweizer Illustrierte. Миф 1: Темный хлеб полезнее светлого На самом деле, не все темные хлеба являются здоровыми.

DMCA