штат Миссури происшествия здоровье общество фрукты самит Здоровье и красота профилактика штат Миссури

Пять фруктов с наибольшим содержанием антиоксидантов

Какие плоды помогают уменьшить воспаление и защитить клетки от оксидативного стресса, рассказали эксперты. Фрукты, насыщенные антиоксидантами, помогают организму противостоять хроническому воспалению и тем самым уменьшают вероятность развития многих заболеваний.

Антиоксидантные соединения защищают клетки от окислительного стресса — процесса, при котором свободные радикалы повреждают ткани и ускоряют старение.

DMCA