Москва работа стресс советы Москва

Психологи рассказали, как выйти на работу после праздников без стресса

После новогодних праздников важно входить в рабочий темп постепенно и не забывать об отдыхе. Об этом рассказали психологи Маргарита Дворкина и Александр Тхостов.

В первую очередь, необходимо правильно распределить время. Работа не должна занимать 24 часа в сутки, особенно после праздников.

DMCA