Психологи МЧС: как безболезненно выйти с карантина
ura.newsПериод выхода из режима самоизоляции надо воспринимать не как возвращение к чему-то старому, а как новый этап с новыми возможностями.
Тогда есть шанс снизить риски для психологического благополучия каждого человека в период адаптации. Такие советы дают специалисты Центра экстренной психологической помощи (ЦЭПП) МЧС России.«Стоит учитывать, что период самоизоляции не является „паузой“, поэтому выход из этого режима не станет возвращением в ситуацию „до“.