Психолог рассказал о последствиях фанатизма в правильном питании
pnp.ruЧрезмерная зацикленность на здоровой еде может принести организму не пользу, а вред. Об этом Радио Sputnik рассказал клинический психолог, специалист по рациональному питанию Иван Алименко.Он объяснил, что сейчас не все диетологи являются достаточно профессионально подготовленными.«Очень модно стало пройти курсы нутрициологов.
Это вообще непонятная профессия. Люди без базового медицинского образования, понимания и опыта начинают давать советы по здоровой диете», — подчеркнул Алименко.Новоявленные нутрициологи активно пропагандируют «суперфуды»: семена чиа, ягоды годжи, спирулину, безлактозные и безглютеновые продукты, растительное молоко.