Психолог Крушинских назвала симптомы предновогоднего депрессивного состояния
russian.rt.comПсихолог «СМ-Клиники» Любовь Крушинских рассказала, какие симптомы свидетельствуют о предновогоднем депрессивном состоянии.В беседе с «Известиями» специалист сказала, что некоторые люди перед праздниками впадают в сложное эмоциональное состояние, похожее на депрессию.Это случается, например, из-за одиночества или нереализованных ожиданий и завышенных требований к себе — в частности, по работе.
Симптомами такого состояния являются отсутствие жизненной энергии, пониженное настроение, склонность к уединению, разочарование, перепады настроения или беспокойный сон.