Названы способы избавиться от страхов
kubnews.ruПсихолог рассказала, как нужно справляться с фобиями. Бороться со страхами не стоит, но необходимо их признавать и осознавать, что сам человек гораздо больше, чем его фобия.
Так считает медицинский психолог Любовь Крушинских. «Фобии — это страхи на грани ужаса, которые характеризуются большой устойчивостью, могут быть весьма разнообразными и не основанными на здравом смысле.