Психолог дала рекомендации по проведению отпуска
russian.rt.comКлинический психолог Варвара Зародина дала рекомендации по проведению отпуска.В беседе с радио Sputnik она посоветовала сменить обстановку.«Когда вы уезжаете в отпуск, образуются новые нейронные связи, на эмоциональном фоне вы ощущаете подъём.
Если вы, например, поехали в горы, меняется воздух, в организм поступают отличные от повседневных микроэлементы. Если вы поехали на море, ваша кожа, ваши суставы получают минералы», — заявила она.Зародина также считает необходимым полностью отрешиться от служебных забот.
Россияне ударили по общежитию ракетой «Искандер», среди пострадавших — 11-летний ребенок — Синегубов