Соблюдение режима дня может помочь человеку поддерживать хорошее настроение в осенний период. Такое мнение высказал один из российских психологов.Осенью организм испытывает недостаток солнца, в связи с чем людям необходимо поддерживать нормальный уровень серотонина.
Он выступает в роли нейромедиатора, действующего как антидепрессант.Качественный сон — еще один источник хорошего настроения, поделился самарский специалист.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
nation-news.ru