Психиатр рассказала, как эффективно справиться со стрессом

ren.tv:

Психиатр, невролог Ольга Котова назвала методы борьбы со стрессом, которые более эффективны, чем алкоголь или пища. Об этом передает Sputnik.

Она перечислила следующие способы: Отвлечение от внутренних эмоций на что-то внешнее – простые действия, которые заставляют сосредоточиться.

Читать на ren.tv Все новости от ren.tv

Целебные свойства крика: психиатр рассказал, когда можно "поорать"

Психиатр рассказал, как снять напряжение с помощью крика

Психиатр рассказал о полезных свойствах крика

Психиатр назвала диету для избавления от стресса и тревожности

Целебные свойства крика: психиатр рассказал, когда можно "поорать"

Психиатр рассказал, как снять напряжение с помощью крика

Психиатр рассказал о полезных свойствах крика

Психиатр назвала диету для избавления от стресса и тревожности

Психиатр рассказала, чем «заедать» депрессию и тревожность

Психиатр рассказала о связи питания и настроения

Психолог рассказала, как обезопасить детей от стресса из-за обучения во время пандемии

Россиянам рассказали о самых эффективных дезинфекторах

Роспотребнадзор рассказал о самых эффективных дезинфекторах

В Роспотребнадзоре рассказали о самых эффективных дезинфекторах

Психиатр рассказал, почему мужчинам надо плакать

Психиатр посоветовал мужчинам плакать для снятия стресса

Врач-психиатр рассказал, почему мужчинам нужно плакать

Психиатр рассказала, как перестать «заедать» и «запивать» стресс

Психиатр рассказала, как снять стресс и насколько эффективны антистресс-игрушки

Невролог рассказала о методах борьбы со стрессом

Куйвашев рассказал, когда Свердловская область справится с коронакризисом

Ученые США рассказали, какие маски эффективней защищают от вирусов

Хирург-онколог рассказал, почему нет эффективной вакцины от рака

Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова рассказали, как им удалось справиться с финансовыми трудностями в условиях пандемии

Психолог рассказала, как извлечь пользу из стресса

Олимпийская чемпионка Шишкина рассказала, как надо бороться со стрессом

Психиатр рассказал как стратегически избавиться от коронавирусных и кризисных страхов

В Госдуме рассказали, как определить эффективность борьбы с коронавирусом

Психиатр рассказал, как доказать невиновность устроившего ДТП Ефремова

Рассказов: «С системой ВАР человеческий фактор уходит, хотя у нас в чемпионате, видимо, нет»

Ученые рассказали о новом эффективном способе излечиться от рака

Домов с генераторами стало больше. Какая ситуация на рынке загородной недвижимости — что предлагают украинцам и сколько это стоит

Франция передала Украине дальнобойную РСЗО

30 тонн кокаина и десятки наркоторговцев. Как Европол обезвредил «суперкартель», контролировавший 30% рынка кокаина в Европе

Спустило колесо: бойцы ВСУ показали последствия удара "Ланцетом" по гаубице (видео)

Эмили Ратаковски показала потрясающий образ в ярком тренче

В Италии возрождают знаменитую марку: представлен суперкар с мотором от "Формулы-1" (фото)

Последствия санкций: в РФ возникнут проблемы с выдачей паспортов из-за дефицита принтеров

Путин заявил, что права и свободы россиян "незыблемы" (видео)

Томатный пигмент может повысить эффективность солнечных батарей

Самый дорогой ник в «Телеграме» купили за 104 млн рублей

Слепышев: у ЦСКА продолжаются проблемы со стартом матча

Уэльс — Англия, прогноз на матч группы B ЧМ-2022, прямой эфир, во сколько начало

Шлеменко: скорее всего, Фёдор заберёт у Бейдера титул и уйдёт чемпионом

Глава Украинской ассоциации футбола арестован по подозрению в финансовых махинациях

Сёмин высказался о назначении Ротенберга директором по развитию молодёжного футбола «Локо»

Эквадор — Сенегал: онлайн-трансляция матча чемпионата мира — 2022 начнётся в 18:00

Селюк — о назначении Ротенберга: «Локо» на правильном пути. Виден свет в конце туннеля!

Тони Адамс: закурил бы сигарету, если бы играл против Гарри Кейна на ЧМ

Селюк: я больше не являюсь представителем или агентом Ротенберга. Боря теперь директор

Штырков поделился мнением о состоянии Александра Емельяненко

Булыкин: удивлён назначением Бориса Ротенберга в «Локо». Хорошо бы ему иметь знания

Вайцеховская назвала основные недостатки Гран-при России

Из-за краха майнинга цены на железо для ПК продолжают падать

Тайсон Фьюри: плевал я на Усика

Кан: «Бавария» рассматривала подписание Криштиану Роналду, но cейчас этот вариант исключён

Эквадор — Сенегал: смотреть онлайн бесплатно, прямая трансляция матча ЧМ-2022

СКА — ХК «Сочи»: прогноз Максима Лебедева на игру КХЛ в Санкт-Петербурге

NVIDIA прекращает выпуск видеокарт GeForce RTX 2060 и GTX 1660 — СМИ

Підтримати корупціонера Павелко у суді прийшли спортсмени-друзі ОПЗЖ та 95 квартал

Обзор терминала Starlink – опыт использования спутникового интернета от SpaceX в условиях украинского мегаполиса

Больше новостей