Простые 12 продуктов снизят риск сердечного приступа в два раза
ufacitynews.ruСпециалисты рассказали, какие простые продукты питания можно включить в свой рацион для снижения риска сердечного приступа в два раза, передает РИА Новости со ссылкой на Focus.
По словам экспертов, ежедневный рацион стоит обогатить оливковым маслом, чесноком, зеленым чаем, темным шоколадом, авокадо, помидорами, жирной рыбой, листовыми овощами, цельнозерновыми, бобовыми, ягодами и орехами.