Продукты, которые ускоряют старение - от чего стоит отказаться прямо сейчас
cursorinfo.co.ilВрачи рассказали, от какого типа продуктов нужно отказаться, чтобы дольше оставаться молодым. Учёные из Университета Наварры (Испания) установили, что употребление ультраобработанных продуктов значительно ускоряет старение клеток.
В ходе исследования выявлено, что регулярное включение в рацион таких продуктов способствует укорочению теломер — защитных окончаний хромосом, которые укорачиваются с возрастом, отражая биологическое старение организма.
