Продукты, которые разрушают клетки мозга и ухудшают память
cursorinfo.co.ilКакую пищу следует исключить из своего рациона, чтобы сохранить когнитивные функции. Некоторые повседневные продукты, которые мы привыкли включать в рацион, могут незаметно подтачивать здоровье мозга, ускоряя его старение и нарушая работу нервной системы.
Диетологи и неврологи предупреждают: чтобы сохранить ясность ума и хорошую память, нужно внимательно относиться к тому, что оказывается на вашей тарелке, пишет ТСН. Какие продукты негативно влияют на мозг и нервную систему Избыточный сахар — один из главных врагов мозга.
