Продукты, которые естественным образом помогают сбалансировать гормоны
goodnews.ua4 мая 2021 г. Гормональный сбой может негативно отразиться на физическом и душевном состоянии человека. Оптимальный вариант нормализации баланса гормонов — это здоровый рацион питания, спортивные нагрузки и прием препаратов (при необходимости).
Предлагаем перечень пищевых продуктов, которые помогут уравновесить гормоны в вашем организме. Лучшие продукты для поддержки гормонального баланса Авокадо Этот плод эффективно поддерживает баланс гормонов у женщин.