Продлевающие жизнь шесть продуктов назвали эксперты
ufacitynews.ruСпециалисты рассказали о пользе правильной диеты для увеличения продолжительности жизни, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Eat This, Not That!.
Так, рекомендуется добавить в свой рацион питания следующие шесть продуктов для продления жизни: - овсянка. Отмечается, что употребление овсянки каждый день снижает плохой холестерин ЛПНП и массу тела посредством постоянного повышения количества пищевых волокон; - черника.